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Etiqueta: alimentación

Mira que le pasa a tu cuerpo cuando comes 2 huevos todos los días

El consumo de huevos es una parte común de la dieta de muchas personas en todo el mundo. Los huevos son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina D y la colina. Sin embargo, algunas personas pueden preocuparse por los efectos que el consumo diario de […]

Mira lo que le produce el jengibre a tu cuerpo si lo consume todos los días increíble

El jengibre es una raíz que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades medicinales y culinarias en todo el mundo. Además de ser un ingrediente popular en la cocina asiática, el jengibre también ha ganado popularidad como un superalimento gracias a sus beneficios para la salud. Si consumes jengibre […]

Que le pasa a tu cuerpo si dejas de consumir azúcar por 10-dias.

El azúcar es uno de los ingredientes más comunes en los alimentos procesados y en la dieta moderna. Sin embargo, muchos estudios han demostrado que consumir demasiada azúcar puede ser perjudicial para la salud. Si bien el azúcar es esencial para la función del cuerpo, el exceso de azúcar puede […]