Si usted come 2 bananas por día, ESTO es lo que le ocurrirá a su cuerpo.
Los plátanos se consideran un alimento completo, pero a menudo los subestimamos. Sin embargo, esta fruta exótica tiene el potencial de ser la próxima gran revolución de la salud, ya que está cargada con múltiples nutrientes. El plátano es una de las frutas más consumidas en todo el mundo, pues […]