Una mujer de 49 años se ha convertido en la primera persona en Estados Unidos  portadora de una bacteria resistente a la colistina, un antibiótico de último recurso para las peores infecciones, que desarrolla una enfermedad.

Según han explicado investigadores por primera vez, encontraron una persona en los Estados Unidos que carga una bacteria resistente a los antibióticos de último recurso, un descubrimiento alarmante que según las autoridades de salud pública de EEUU podría significar “el final del camino” para los antibióticos.

La paciente sufría una infección de orina causada por una versión de la bacteria E. coli con una mutación del gen mcr-1 que le hacía inmune al fármaco. Esta mutación se había detectado por primera vez en China en cerdos y en algunas personas, y desde entonces La mortal cepa fue descubierta más tarde en Europa, África, América del Sur y Canadá.

La colistina es el antibiótico de último recurso para los tipos particularmente peligrosos de superbacterias, incluyendo una familia de estas conocidas como CRE, que los funcionarios de salud han bautizado como “bacterias pesadilla”. En algunos casos, estas superbacterias matan hasta el 50 por ciento de los pacientes que infectan. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han ubicado al CRE entre las amenazas de salud pública más urgentes del país.

El director de los CDC, Tom Frieden, dijo en una entrevista:

“Básicamente nos muestra que el final del camino no está muy lejos para los antibióticos, que podemos estar ante una situación en la que tengamos pacientes de unidades de cuidados intensivos, o pacientes que tienen infecciones de las vías urinarias para los que no tenemos antibióticos”, “He estado con pacientes con tuberculosis. He atendido a pacientes para los que no quedan medicamentos. Es un sentimiento de tal horror e impotencia“, agregó Frieden.

Funcionarios de los CDC están trabajando con las autoridades de salud de Pensilvania para entrevistar a la paciente y su familia para identificar cómo pudo haber contraído la bacteria, incluyendo la revisión de las hospitalizaciones recientes y otros riesgos de salud.

Los CDC esperan examinar a la paciente y sus contactos para ver si otros podrían ser portadores del organismo maligno. Los departamentos de salud local y estatal también estarán recolectando datos como parte de la investigación.

El gobernador de Pensilvania, Tom Lobo, emitió un comunicado en el que dijo que su administración inmediatamente comenzó a trabajar con los CDC y el Departamento de Defensa para coordinar una adecuada respuesta.

Los científicos y funcionarios de salud pública han advertido desde hace tiempo que si las bacterias resistentes siguen propagándose, las opciones de tratamiento podrían verse gravemente limitadas. Las operaciones de rutina podrían llegar a ser mortales.

Las infecciones menores podrían convertirse en crisis que amenazan vidas. La neumonía podría ser más y más difícil de tratar.

Los doctores ya se han visto obligados a recurrir a la colistina como último recurso contra las bacterias resistentes a los antibióticos. Porque el fármaco no es ideal. Tiene más de medio siglo de antigüedad y puede dañar seriamente los riñones de un paciente. Sin embargo, porque los médicos han quedado sin armas para luchar contra un creciente número de infecciones que evaden los antibióticos más modernos, se ha convertido en una herramienta fundamental en la lucha contra algunas de las infecciones más tenaces.

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Ya sabemos que cada vez se vuelve más importante el término de “eficiencia energética” debido al sobrecalentamiento global, y de paso, ahorrar energía eléctrica en nuestros hogares  lo cual nos permitirá disminuir  nuestro presupuesto de gasto familiar, por una disminución en  la factura eléctrica.

Cada uno de los aparatos eléctricos que  utilizamos consume diferentes cantidades de energía, dependiendo de su eficiencia energética y de cuánto tiempo lo utilicemos.

Por ejemplo, el tostador de pan, el calentador eléctrico y la plancha funcionan con resistencias que convierten la electricidad en calor y consumen mucha energía; sin embargo, el tostador se utiliza sólo durante algunos minutos, el calentador se usa para el aseo personal y la limpieza en la cocina, mientras que la plancha se usa más tiempo y, por lo mismo, consume más energía eléctrica.

Cabe señalar que la iluminación representa la tercera parte del consumo de energía eléctrica en el hogar, otra tercera parte es la del refrigerador, y la restante es la de todos los demás aparatos eléctricos en promedio; por ello, a continuación te recomendamos seis  tips para ahorrar energía eléctrica en casa:

1. Usa focos de bajo consumo: ahorran hasta un 75% de energía y Apaga la luz cuando salgas de una habitación

Aprovecha la luz natural al máximo, durante el día evita encender focos en habitaciones iluminadas por el sol. Cambia todos los focos por unos de bajo consumo, pues consumen cuatro veces menos energía y duran hasta diez veces más, y aún así apágalos cuando no estés en la habitación.

2. Si requiere el uso de aires acondicionados, gradúa el termostato a una temperatura soportable, utiliza ropa clara y ligera que le permita reflejar de manera eficiente la radiación solar. Cada grado suplementario del aire acondicionado representa un 7% más de consumo energético.

3. Desconecta todos los aparatos eléctricos que no estés utilizando, al estar conectados consumen energía (aunque no estén encendidos).
   Al trabajar con tu computadora de escritorio o Laptop,desconéctala por completo cuando termines de utilizarla.

Si vas a hacer una pausa, cierra la laptop o apaga el monitor. Y configúralas en modo de ahorro de energía automático de todas formas.

4. Desconecta todo electrodoméstico  que no esté en uso. La televisión, estéreo, radio, la batería del celular( al terminar de cargarlo), licuadoras, microondas, etc.( Al final de utilizarlos), el evitar dejar estos aparatos en modo de espera, significará eliminar el “consumo fantasma” en casa, que representa un 5% del consumo promedio.

Evita usar la plancha y las cafeteras en exceso. Si se tienen estufas eléctricas es mejor sustituirlas por estufas de gas.

5. Es importante colocar el Refrigerador en un lugar con al menos 5 cms de separación. para permitir la circulación del aire, instalarlo lejos de fuentes de calor tales como  los rayos solares, la estufa, el calentador de agua entre otras. También debemos observar que la puerta cierre herméticamente y que no deje escapar el aire frío, y evitar meter alimentos calientes, pues todos éstos son hábitos que aumentan el consumo energético de este electrodoméstico.Descongela tu refrigerador: la escarcha crea un aislamiento que puede acarrear un 20% extra de consumo eléctrico.

6. Siempre usa la lavadora llena, ahorrarás agua y electricidad. Hay que tratar de llenar la lavadora  con la cantidad de ropa indicada como máximo, ya que si pone menos, gastaremos agua y electricidad de más, y si pone más de lo permitido, la ropa quedará mal lavada y se corre el riesgo de forzar el motor. También es importante utilizar agua fría para lavar, y usar la secadora sólo en época de lluvias, cuando la ropa no se pueda secar rápidamente al aire libre.

Fuente: Comisión Nacional para el Uso Eficiente de la Energía

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La Universidad de valencia participa en una investigación publicada en ‘Nature’ sobre moléculas magnéticas invisibles, un paso más hacia los ordenadores cuánticos.

Un equipo internacional de físicos y químicos, entre ellos científicos del Instituto de Ciencia Molecular de la Universitat de Valencia (ICMol), en España, han desarrollado una nueva estrategia para mejorar el rendimiento de los poderosos bits cuánticos –o qubits–, que consiste en hacer estos nanoimanes invisibles al campo magnético.
El hallazgo, publicado en la revista Nature, supone otro paso adelante hacia uno de los santos griales de la física aplicada moderna: la construcción de ordenadores cuánticos.

En comparación con los ordenadores y dispositivos actuales, que se basan en transistores para procesar ‘bits’ de información en forma de 0 y 1 binarios, los ordenadores cuánticos auguran un aumento exponencial de la velocidad a la hora de realizar tareas computacionales.

El enorme poder de los qubits –el análogo cuántico del bit en informática– podría acabar dejando atrás a las máquinas actuales y revolucionando campos como la química computacional o la criptografía, tan fundamental para la seguridad de las comunicaciones.

Estos avances parecen posibles en el mundo de los átomos y las partículas subatómicas, donde las leyes físicas que rigen el comportamiento de estos objetos cuánticos son muy diferentes a las del mundo ‘clásico’ en que vivimos. Sin embargo, estos estados cuánticos son muy frágiles y sensibles al entorno en el que están inmersos, por lo que el desarrollo de los avanzadísimos dispositivos que augura la mecánica cuántica resulta en extremo complicado de conseguir.

El principal problema con el que se topa la computación cuántica basada en qubits magnéticos es que éstos se han de comunicar entre si en un entorno demasiado ruidoso, hasta hoy difícil de reducir, lo que impide que la información cuántica se transporte de forma eficiente. Es decir, la interacción entre qubits –aunque factible en teoría en el mundo cuántico– se presenta llena de ruido magnético cuando se trabaja en un entorno real, interfiriendo así en los cálculos.

Fuente : Noticia de la ciencia y tecnología NCYT

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En los últimos siglos seis ecuaciones fueron la clave, para producir importantes  avances en la innovación humana a pasos agigantados, y todo ello gracias a la Física.

Estas ecuaciones de la física son en ciertas formas  mágicas. Ellos nos permiten explicar el pasado, como por qué las visitas del cometa Halley cada 76 años, y predecir el futuro y cuál  será el destino final del Universo.

Ponen límites a lo posible, como en la eficiencia de un motor, y ponen de manifiesto posibles que nunca podríamos haber imaginado, como la energía dentro de un átomo.

De vez en cuando en los últimos siglos, una nueva ecuación dotó a la próxima generación con una nueva herramienta mágica, y así cambió el curso de la historia.

Éstas son algunas de las ecuaciones  más cruciales:

1.La segunda ley del movimiento de Newton (1687):

La fuerza es igual a masa por aceleración.

En otras palabras, Es más fácil de empujar un carrito de la compra vacío que uno lleno.

Esto nos enseña junto con otras dos leyes de Isaac Newton del movimiento (la primera dice que necesita una fuerza para mover algo, la tercera dice que cada acción tiene una reacción igual y opuesta), esta ecuación es la base de la mecánica clásica.

F = ma permitió a físicos e ingenieros  calcular el valor de una fuerza. Por ejemplo, su peso (medida en newtons) es su masa (en kilogramos) multiplicado por la aceleración de la gravedad (en la Tierra, a unos 10 metros por segundo al cuadrado).

Decir que «pesa» más de 60 kilogramos es incorrecto en términos de física – su peso real es de aproximadamente 600 newtons. Esta es la fuerza que empuja hacia abajo en sus escalas de baño.

En la práctica esta ecuación fue crucial para la llegada de la era mecánica. Se utiliza en casi todos los cálculos que implica el uso de la fuerza para provocar el movimiento.

Se da a conocer cuán poderoso tiene que ser  el motor para alimentar un automóvil, ¿cuánto necesita levantar una aeronave para despegar, la cantidad de empuje para levantar un cohete, hasta qué punto una bala de cañón vuela.

2. Ley de Newton de la gravitación universal (1687)

En el puesto nº 2 de las 6 ecuaciones de la física que han cambiado el curso de la historia se encuentra la “Ley de la Gravedad”.

Formulada en 1687 por Isaac Newton, esta ecuación no solo explicaba este fenómeno físico sino que ayudó a comprender el funcionamiento de la gravedad a nivel de todo el universo, unificando en una sola ecuación fenómenos aparentemente tan diferentes como la caída de una manzana y las órbitas de los planetas.

La primera ley de Newton establece que “todo cuerpo permanece  en su estado de reposo o movimiento uniforme y rectilíneo a no ser que sea obligado a cambiar su estado por fuerzas aplicadas sobre él”. Según esta ley, un cuerpo no puede cambiar por sí solo su estado inicial, a menos que se aplique una fuerza sobre él.

Sobre los cuerpos celestes, una de las fuerzas que actúa es la gravedad, la atracción que sienten entre ellos dependiendo de su masa. Este impulso hace que los planetas giren en torno al Sol en vez de seguir trayectorias rectas.

Así, con todo esto resulta que la ley de la gravitación universal predice que la fuerza ejercida entre dos cuerpos de masas  m1 ,m2 y  separados una distancia  es proporcional al producto de sus masas e inversamente proporcional al cuadrado de la distancia.

Es decir, cuanto más masivos sean los cuerpos y más cercanos se encuentren, con mayor fuerza se atraerán.

En otras palabras estamos atrapados en la superficie de la Tierra, porque nuestro planeta es relativamente grande, con una masa considerable.

Esto nos enseña que durante siglos, el Universo se había dividido en dos reinos – lo terrenal y lo celestial. Pero la ley de la gravitación de Newton se  aplicada a todo. La misma fuerza que causa que  una manzana se caiga  de un árbol mantiene a la Luna orbitando la Tierra. Newton nos dio la primera conexión directa entre la vida cotidiana y el movimiento de los cielos.

Durante mucho tiempo, el uso principal de la ecuación fue calcular las órbitas de los planetas. El espacio, la   década de 1950 y 60 lo vio utilizar en la práctica, para enviar satélites en órbita y astronautas a la Luna.

3.Segunda ley de la termodinámica (1824)

El 3er puesto de las 6 ecuaciones de la física que han cambiado nuestro mundo lo ostenta la “Segunda Ley de la Termodinámica” de Ludwig Boltzmann. Formulada en 1874, esta ecuación indica que, en un sistema cerrado, la entropía es siempre constante o creciente. Se trata de una de las leyes más importantes de la física y expresa que “La cantidad de entropía del universo tiende a incrementarse en el tiempo”.

Esta ecuación dice que La entropía (una medida del desorden) siempre aumenta.

El desorden y el caos son inevitables en el Universo. En otras palabras no sirve de nada llorar sobre la leche derramada.

Esto nos enseña que si bien se trata de analizar la eficiencia del motor de vapor en el siglo 19, el físico francés Sadi Carnot tropezó con una de las ecuaciones más profundas de toda la ciencia.

Nos dice que algunos procesos son irreversibles, e incluso pueden ser responsables de la flecha del tiempo. En una de sus formas más simples, que dice el calor siempre viaja de un objeto caliente a uno frío.

También se puede aplicar a las escalas más grandes. Algunos han aplicado para describir el destino final del Universo en forma de «muerte térmica» donde todas las estrellas son quemadas y no queda nada más que  el calor residual.

Otros lo han utilizado para enrollar a través del tiempo y describir el origen del Universo en un momento de entropía cero (o perfecto orden) en el instante del Big Bang.

Esta ley era importante para el desarrollo de las tecnologías de la revolución industrial, a partir de vapor para motores de combustión interna, de frigorífico y la ingeniería química.

En los motores reales, parte de la energía se desperdicia siempre – lo que la ley también mostró cualquier esfuerzo en movimiento perpetuo eran en última instancia inútil.

4. La ecuación de Maxwell-Faraday (1831 y 1865)

En el puesto nº 4 de las 6 ecuaciones de la física que han cambiado el curso de la historia se encuentran las “Ecuaciones de Maxwell”,  que describen por completo los fenómenos electromagnéticos, el comportamiento y la relación entre la electricidad y el magnetismo. En su  origen se trataba de 20 ecuaciones pero finalmente fueron unificadas en 4. El responsable de tal avance fue James Clerk Maxwell en 1863.

Esta ecuación dice que se puede crear un campo eléctrico cambiante (lado izquierdo de la ecuación) de un campo magnético variable (a la derecha) y viceversa.

En otras palabras la electricidad y el magnetismo están relacionados!

En 1831, Michael Faraday descubrió la conexión entre dos fuerzas de la naturaleza, la electricidad y el magnetismo, cuando se encontró con un campo magnético variable induce una corriente en un cable cercano.

Más tarde, James Clark Maxwell generalizó la  observación de Faraday como una de sus cuatros ecuaciones fundamentales del electromagnetismo.

Esta es la ecuación que suministra energía al mundo. La mayoría de los generadores eléctricos (ya sea en una turbina eólica, una central térmica de carbón o una presa hidroeléctrica) realizan un trabajo mediante la conversión de energía mecánica (de vapor o agua) para hacer girar un imán. Mediante la ejecución de este proceso a la inversa, se obtiene el motor eléctrico.

De manera más general, las ecuaciones de Maxwell todavía se utilizan en casi todas las aplicaciones de la ingeniería eléctrica, tecnología de las comunicaciones y la óptica.

5. Equivalencia masa-energía de Einstein (1905).

Esta ecuación dice que la energía es igual a la masa multiplicada por la velocidad de la luz al cuadrado.

En otras palabras la masa es realmente sólo una forma súper condensada de la energía.

Debido al tamaño de la constante en la ecuación (la velocidad de la luz al cuadrado, un número inimaginablemente enorme) se puede liberar una cantidad colosal de energía a través de la conversión de una pequeña cantidad de masa.

La más famosa ecuación de Einstein hizo alusión a la posibilidad de que las enormes cantidades de energía liberada en la fisión nuclear, cuando un gran núcleo inestable se rompe en dos más pequeños. Esto se debe a que  la masa de los dos núcleos más pequeños juntos, es siempre menor que la masa del núcleo grande original – y la masa perdida se convierte en energía.

El «Fat Man» bomba atómica lanzada por estados unidos sobre Nagasaki en Japón el 9 de agosto 1945 convierte sólo un gramo de masa en energía, también se produce una explosión equivalente alrededor de 20.000 toneladas de TNT.

El mismo Einstein había firmado una carta al presidente de Estados Unidos en el momento Franklin Roosevelt recomendando que se desarrolló la bomba atómica – una decisión que más tarde considerado como el «un gran error» de su vida.

6. La función de onda de Schrödinger (1925)

En el puesto nº 6 de las 6 ecuaciones de la física  que han cambiado la historia se encuentra la “Ecuación de Schrodinger”.

Formulada en 1927 por Erwin Schrödinger, describe la evolución temporal de una partícula masiva no relativista. Así, el espacio no está vacío y cuando una partícula lo atraviesa, la deforma, y el espacio también genera una forma de onda por esta perturbación.

La ecuación representa la probabilidad de que en un tiempo determinado se encuentre allí la partícula en las coordenadas X,Y y Z del espacio. En definitiva, describe la evolución de un sistema cuántico.

En él se describe cómo el cambio de la función de onda de una partícula (representado por psi, el candelabro en forma de símbolo) se puede calcular a partir de su energía cinética (movimiento) y su energía potencial (las interacciones en él).

En otras palabras esta es la versión cuántica de F = ma.

Cuando Erwin Schrödinger formuló su ecuación en 1925, se colocó la nueva teoría de la mecánica cuántica en pie firme al permitir que los físicos pudieran calcular ,cómo las partículas cuánticas tienden a  moverse e interactuar.

La ecuación parece un poco extraña, ya que utiliza la matemática de las ondas. (Las partículas subatómicas son «ondulada», por lo que su interacción se describe como la interferencia de las ondas.)

En una de sus formas más simples, se describe la estructura del átomo, tales como la disposición de electrones alrededor del núcleo, y todos los enlaces químicos.

Más en general, se utiliza desde hace mucho los cálculos de mecánica cuántica y es fundamental para gran parte de la tecnología moderna, desde el láser a los transistores, y el futuro desarrollo de ordenadores cuánticos.

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El tamarindo es un árbol tropical,  originario de África que  se ha cultivado con  éxito en parte de Asia tropical y en Iberoamérica.

El árbol del tamarindo puede llegar a medir hasta 20 metros de altura, tiene hojas y da frutos color marrón oscuro, que parecen sacos pequeños,  los cuales contienen dentro una pulpa de sabor ácido o agridulce en caso de estar más madura.

Su fruto tiene grandes virtudes para la salud . Dentro de la pulpa del tamarindo encontramos pequeñas semillas  que se pueden raspar para acelerar la germinación. Los árboles del tamarindo son muy comunes en la India.

Usos medicinales y aplicaciones curativas del tamarindo

El árbol del tamarindo es muy utilizado en varias partes del mundo, ya que su fruto puede ser consumido y además, sirve para la preparación de bebidas refrescantes. Por otra parte, el tamarindo tiene varios usos medicinales y aplicaciones curativas que sirven para tratar enfermedades.

El tamarindo tiene propiedades  digestivas, por lo que resulta indicado, incluirlo en la dieta de las personas que padecen constantemente de estreñimiento y de digestión lentas.

El fruto del tamarindo, sirve para el tratamiento y la prevención de los cálculos renales e infecciones urinarias, por sus propiedades diuréticas, debido a que contiene una gran cantidad de potasio.

El tamarindo es un excelente fruto para incluir en la dieta de las personas que quieran bajar de peso. Esto se debe a las propiedades diuréticas, y digestivas que posee.

Una de las mejores formas de aprovechar esta propiedad es consumiendo zumos de tamarindo o ingiriendo su fruto.

Las hojas de este árbol sirven para el tratamiento de parásitos intestinales, una de las formas de aprovechar esta propiedad es mediante la ingesta de infusiones en base a estas hojas

El fruto de este árbol tiene propiedades que ayudan a eliminar toxinas presentes en nuestro organismo. Comer de manera regular el fruto de este árbol o consumir zumos de tamarindo ayudará a que nuestro cuerpo esté más sano.

Otros Usos del Tamarindo:

• Su pulpa se utiliza con gran éxito para preparar postres, dulces, jugos y helados.
• Su pulpa es un excelente condimento para la preparación alimento en varios países occidentales y orientales, en especial para preparar postres, aderezos,  salsas, Es un ingrediente muy importante  de la salsa inglesa.
• La madera del árbol del tamarindo se usa con mucha frecuencia para elaborar muebles debido a que su madera es de gran densidad y durabilidad.
• Es un ingrediente fundamental en las dietas del sur de la India, en donde se prepara una sopa de verduras con tamarindo.
• En México se elaboran una gran cantidad de dulces con el tamarindo. Un dulce popular de tamarindo es el que se elabora mezclando la pulpa con azúcar y sal. También los jugos de tamarindo son muy populares en lugares cálidos debido a las propiedades refrescantes de este fruto.
• Los negros suelen mezclar la pulpa con el arroz.
• En la India se fabrica una cerveza especial a base de tamarindo.

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El ajonjolí, también conocido como sésamo, es una semilla originaria de África y la India. Se obtiene de la planta Sesamim indicum. Es muy conocida y usada en México como ingrediente de muchas recetas y para decorar los platillos.

Hoy te contaremos todo lo que necesitas saber sobre las propiedades y los interesantes beneficios del ajonjolí, la semilla mágica que todos comemos. Además te traemos un vídeo con la preparación de un remedio a base de las semillas de sésamos que acabaran con el dolor en tus rodillas y articulaciones.

Las semillas de ajonjolí, también conocidas como semillas de sésamo, son pequeñas y tienen un alto contenido de nutrientes, incluyendo proteínas, grasas saludables, fibra, calcio, magnesio y fósforo. Estos nutrientes son beneficiosos para la salud de los tendones y las articulaciones de varias maneras.

En primer lugar, las semillas de ajonjolí son ricas en ácido linoleico, un tipo de ácido graso omega-6 que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. La inflamación crónica es un factor importante en el desarrollo de muchas enfermedades relacionadas con los tendones y las articulaciones, como la artritis.

En segundo lugar, las semillas de ajonjolí contienen lignanos, compuestos vegetales que tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios en el cuerpo. Estos compuestos pueden ayudar a reducir la inflamación en los tejidos de las articulaciones y los tendones, y pueden ayudar a prevenir el daño celular causado por los radicales libres.

En tercer lugar, las semillas de ajonjolí son una buena fuente de calcio y otros minerales que son importantes para la salud ósea y la regeneración de los tejidos. El calcio es un mineral esencial para la formación y mantenimiento de huesos y dientes fuertes, pero también es importante para la salud de los tendones y las articulaciones.

Además de estos beneficios específicos para los tendones y las articulaciones, las semillas de ajonjolí también pueden ser beneficiosas para la salud en general. Por ejemplo, se ha demostrado que los ácidos grasos omega-6 y los lignanos presentes en las semillas de ajonjolí tienen efectos positivos en la salud cardiovascular y en el control del azúcar en la sangre.

En general, las semillas de ajonjolí son una opción saludable y nutritiva para incluir en la dieta, y pueden ser especialmente beneficiosas para la salud de los tendones y las articulaciones debido a su contenido de nutrientes y compuestos antiinflamatorios. Sin embargo, es importante recordar que las semillas de ajonjolí también son ricas en calorías, por lo que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Los 9 beneficios para la salud

• Mejora la función intestinal por su contenido en fibras
• Ayuda a reducir los noveles de colesterol en la sangre por sus niveles de Lecitina
• Previene deficiencias cardiovasculares
• Aporta hierro que ayuda a la producción de hemoglobina y colágeno
• Contiene magnesio que mejora el funcionamiento nervioso y muscular
• Mejora el funcionamiento del hígado
• Es un elemento que previene la migraña
• Previene enfermedades óseas por el contenido de fósforo y calcio
• El aceite de ajonjolí ayuda a mejorar la salud de nuestra piel.
• Quita el dolor de rodillas y articulaciones.

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Publicado 6 de diciembre de 2019 22:04

Las naranjas son una de las frutas más consumidas en todo el mundo. Ya sea en jugo, en pasteles o al natural, sus propiedades son muy valoradas.

Pero, ¿qué pasa con las cáscaras? Lo que posiblemente no todos saben que las cáscaras de naranja tienen un montón de usos en el hogar, así que antes de tirarlas al cesto de la basura sigue estos consejos para aprovecharlas al máximo.

Desodorante para zapatos.

Los pies malolientes pueden arruinar tu buena apariencia ;
y arruinar también un negocio, o acabar con una relacion ; En ocasiones no se debe solo al sudor de los pies, sino que el propio material del zapato también puede provocarlo.

Como ambientador natural

Una de las formas más clásicas de aprovechar las pieles de naranja es crear con ellas un perfume natural que llenará tu casa de un olor agradable. Prueba a quemar las pieles y notarás como enseguida el ambiente se llena con un agradable aroma. Si tienes una estufa en casa puedes probar a colocar sobre ella las cáscaras de naranja cuando la tengas encendida.

Un repelente de insectos natural

Las pieles de naranja, al igual que las del resto de cítricos, contienen limoneno, un repelente de insectos natural. Si colocas las cáscaras cerca de las ventanas y de las puertas conseguirás alejar a las moscas y a otros bichos.

Para absorber el mal olor de la nevera

El frigorífico es uno de los lugares de la casa que más malos olores acumula. Para solucionar este problema, coloca media cáscara de naranja con un poco de sal dentro de la nevera. De esta manera absorberás los malos olores durante al menos dos semanas.

Blanquea tus dientes.

Frota el interior de una cáscara de naranja sobre los dientes durante 2 o 3 minutos y luego enjuaga la boca.

Puedes repetir esto dos veces al día, hasta que consigas los resultados que deseas.

Renueva tu vajilla.

cuida bien tus vasos, tenedores y cucharas , y elimina las manchas de agua y jabón.
llena el fregadero con agua tibia y pon algunas cáscaras de naranja en él.
deja que tu vajilla se empape en este baño de naranja durante unos minutos, el ácido cítrico eliminará todas las manchas y los resultados te encantarán.

Inicia una fogata

Tenemos buenas noticias para los amantes del camping.
las cáscaras de naranja son una solución perfecta para los que tienen problemas para iniciar una fogata.
las cáscaras de estos cítricos funcionarán también como otros materiales para encender el fuego.

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El bicarbonato de sodio

Es uno de los remedios naturales más eficaces para blanquear los dientes. Gracias a sus partículas finas, utilizando bicarbonato de sodio en efecto, combinado con un cepillado, seremos capaces de quitar las manchas de los dientes.

El Limón: su acidez es perfecta para devolver el blanco a dientes manchados o amarillentos. Además, te ayudará también con el mal aliento y el sarro. Lávate los dientes con un poco de zumo de limón acabado de exprimir.

Instrucciones: Lávese los dientes con sólo un poco de jugo de limón recién exprimido. Cepille suavemente antes de enjuagarse con agua limpia. Repetir 2 veces por semana, no más.                              El limón es ácido y puede dañar el esmalte de los dientes.
Para ofrecer una mayor blancura de sus dientes, también se puede mezclar 75 g de bicarbonato de sodio con el zumo de 1/2 limón. Mezclar y cepillarse los dientes con esta mezcla cada mañana durante 1 semana.

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Cuando conoces los síntomas de la enfermedad renal crónica , puedes recibir tratamiento y sentirte lo mejor posible. Los síntomas de que tus riñones no estan sanos, pueden ser sutiles.

Algunas personas no tienen ningún síntoma, o no creen tenerlos. Si tienes uno o más de los siguientes 11 síntomas o te preocupan los problemas renales, ve a un doctor para hacerte análisis de sangre y de orina.

Muchos de los síntomas en esta lista pueden ser causados por otros problemas de salud. La única forma de saber la causa de TUS síntomas es ver a tu doctor.

NOTA: el dolor de cintura no es una señal de enfermedad renal. Tus riñones están por encima de la cintura en la parte trasera de tu cuerpo. Si tienes dolor allí, dile a tu doctor.

Toma notas de síntomas de esta lista para compartirlo con tu equipo de atención médica.

1. Fatiga sin realizar esfuerzo: estar cansado todo el tiempo.
   Los riñones sanos crean una hormona llamada eritropoyetina, o EPO, que le dice a tu cuerpo que genere glóbulos rojos que transportan oxígeno. Cuando los riñones fallan, generan menos EPO. Con menos glóbulos rojos para transportar oxígeno, tus músculos y tu cerebro se cansan muy rápido. Esto es la anemia, y se puede tratar
2. Tener frío cuando otros no lo tienen
   La anemia puede hacer que sientas frío todo el tiempo, incluso en una habitación cálida.
3. Falta de aire, después de hacer muy poco esfuerzo
   La falta de aire puede estar relacionada con los riñones de dos formas. Primero, fluido extra en el cuerpo puede acumularse en los pulmones. Y segundo, la anemia (falta de glóbulos rojos que transportan oxígeno) puede hacer que tu cuerpo esté privado de oxígeno y que te falte el aire.
4. Sensación de desmayo, mareo o debilidad
   La anemia relacionada con la insuficiencia renal significa que tu cerebro no está obteniendo suficiente oxígeno. Esto puede causar problemas de memoria, de concentración y mareos.
5. Problemas para pensar con claridad
   La anemia relacionada con la insuficiencia renal significa que tu cerebro no está obteniendo suficiente oxígeno. Esto puede causar problemas de memoria, de concentración y mareos.
6. Sentir mucha comezón
   Los riñones eliminan los desechos del torrente sanguíneo. Cuando los riñones fallan, se acumulan desechos en tu sangre, lo que puede provocar una intensa comezón.
7. Hinchazón en las manos o los pies
   Cuando los riñones fallan, no eliminan el fluido adicional que se acumula en tu cuerpo y provoca hinchazón en las piernas, los tobillos, los pies, la cara y/o las manos.
8. Cara inflamada o hinchada
   Cuando los riñones fallan, no eliminan el fluido adicional que se acumula en tu cuerpo y provoca hinchazón en las piernas, los tobillos, los pies, la cara y/o las manos.
9. La comida tiene sabor metálico
   La acumulación de desechos en la sangre (llamada uremia) puede hacer que la comida tenga un sabor diferente y provocar mal aliento. También es posible que notes que te deja de gustar la carne o que estás perdiendo peso porque no tienes ganas de comer.
10. Malestar estomacal, náuseas, vómitos
    Una severa acumulación de desechos en la sangre (uremia) también puede provocar náuseas y vómitos. La pérdida de apetito puede conducir a la pérdida de peso.
11. Levantarse a orinar durante la noche
    
    Los riñones generan orina, así que cuando los riñones no funcionan bien, la orina puede cambiar. ¿Cómo?

Es posible que orines más seguido o en mayor cantidad que lo usual, con orina de color pálido.
además, la orina puede ser espumosa o con burbujas.
Es posible que orines con menos frecuencia o en menor cantidad que lo usual, con orina de color oscuro.
Tu orina puede contener sangre.
Es posible que sientas presión o tengas dificultades al orinar.

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Aunque la zanahoria es uno de las vegetales más conocidos para cuidar de la visión también debemos incluir otros y algunas frutas en nuestra dieta para prevenir la degeneración de la vista
Para tener una óptima salud visual es fundamental garantizar un aporte adecuado de los nutrientes esenciales que intervienen en el buen funcionamiento de los ojos.

Si bien nunca lo tomamos en cuenta , hay vitaminas y minerales que, una vez se absorben, son empleados para el trabajo celular y otros procesos de mucha importancia como la vista.

Su consumo habitual retrasa los efectos negativos que causan los rayos ultravioleta del sol. Así como las luces de las pantallas de la computadoras y los teléfonos móviles y otros factores externos que se asocian con la reducción de la capacidad visual.

El día de hoy te traemos una receta que hara maravillas con tu salud visual.

Por su alto contenido de beta-carotenos, vitamina C y minerales esenciales, este jugo de zanahoria, remolacha, maracuyá, limón , ajo y jengibre es un excelente complemento para potenciar tu visión desde la dieta. mira el siguiente vídeo para que aprendas a prepararlo completamente bien.

Modo de consumo

• Ingiere el jugo a media mañana o cuando sientas cansancio visual.
• Tómalo, por lo menos, 3 veces a la semana.

Para potenciar la visión de manera eficaz debes combinar la práctica de varios hábitos saludables. además de consumir este jugo, debes mejorar tu estilo de vida.

Asegúrate de tener una buena alimentación, limitando la ingesta de grasas y componentes dañinos para los ojos. Además, aumenta el consumo de agua y haz ejercicios visuales.

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