La papaya, esa fruta tropical que nos conquista con su color amarillo brillante y su pulpa jugosa, es más que un simple manjar. Dentro de ella se esconden pequeñas joyas negras: las semillas de papaya. Estas semillitas, que han recorrido un largo camino desde sus orígenes en México y Centroamérica hasta llegar a nuestras mesas, son verdaderamente poderosas.

Cuida tus riñones: Las semillas de papaya no solo son deliciosas, sino que también son héroes para nuestros riñones. Estudios han demostrado que masticar unas cuantas semillas al día puede protegerlos de posibles problemas.
Salud intestinal en acción: ¿Parásitos intestinales? ¡No gracias! Con las enzimas proteolíticas presentes en estas semillas, puedes deshacerte de esos intrusos molestos. Además, tienen un compuesto especial llamado carpaine que puede decir adiós a las amebas. Solo necesitas secar y moler las semillas, ¡y listo para una infusión curativa!
Amigo del hígado: Si tu hígado necesita un poco de amor, las semillas de papaya están aquí para ayudar. Una mezcla de semillas molidas con limón puede ser justo lo que necesita para sentirse mejor.
Digestión feliz: Estas semillas no solo son antibacterianas y antiinflamatorias, sino que también son expertas en matar bacterias dañinas como la salmonella y los estafilococos. ¿La clave? ¡Masticarlas bien!
Adiós, grasa extra: ¿Quieres deshacerte de esos kilitos de más? Las semillas de papaya son tus aliadas. No solo impiden que tu cuerpo absorba demasiadas grasas y azúcares, sino que también aceleran tu metabolismo para una pérdida de peso más rápida.
Así que la próxima vez que cortes una papaya, ¡no deseches esas semillas! Pueden ser el toque perfecto para tus ensaladas o aderezos. Eso sí, recuerda que tienen un sabor un poco picante, así que añádelas con moderación. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Acerca del autor de la publicación

marcososa

https://www.cienciapedia.com

Happy

0 0 %

Sad

0 0 %

Excited

0 0 %

Sleepy

0 0 %

Angry

0 0 %

Surprise

0 0 %

Del árbol que hablamos es nada más y nada menos que el de papaya, el cual tanto sus hojas como sus frutos son sumamente beneficiosos  para nuestra salud y nuestra belleza. Aquí te mostraremos para que utilizarlo y como. ¡Toma notas!

Que la papaya es una fruta muy nutritiva todos los sabemos. También que posee diversas propiedades medicinales. Sin embargo, muchos ignoran que también sus hojas son muy útiles. Hoy quiero que conozcan estos beneficios de las hojas de papaya para la salud.

1. Es un buen diurético (agua)

Al ser una fruta de tipo carnoso tiene abundante agua, alrededor del 90 por ciento. Gracias a este elevado porcentaje en agua es un excelente diurético.

2. Función antioxidante (licopeno)

Más importante que la vitamina A en la papaya es el licopeno. El licopeno  es un carotenoide que contribuye a la coloración de la papaya y que tiene efecto antioxidante.

3. Ayuda a la digestión de las proteínas (papaína)

En las papayas hay papaína, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta.

existen ciertos estudios preliminares in vitro que sugieren que la mezcla de los componentes de la papaya (en especial cuando no está madura, sino verde) pueden ayudar a frenar el desarrollo de ciertas bacterias que causan enfermedades intestinales,

Otros beneficios

Además de todos los nutrientes y beneficios señalados anteriormente, posee otras propiedades:

•  Algunos estudios indican que una preparación de papaya fermentada tiene efectos reguladores del sistema inmunológico y antioxidante.

•  la papaya   se emplea en la medicina tradicional del sudeste asiático para mejorar la salud ginecológica.

•  la papaya también se ha empleado para el tratamiento de las heridas, debido a su contenido en papaína, que ayuda a eliminar zonas necróticas e iniciar la cicatrización.

Mira el video sobre la papaya:

También te puede interesar:

Acerca del autor de la publicación

marcososa

https://www.cienciapedia.com

Happy

0 0 %

Sad

0 0 %

Excited

0 0 %

Sleepy

0 0 %

Angry

0 0 %

Surprise

0 0 %

Zapote (náhuatl) es el nombre usado para varias frutas tropicales comunes en Mesoamérica y en la porción norte de Sudamérica, e independientemente de las denominaciones científicas y de la terminología que se usa en la botánica para identificarlas, están presentes en los mercados de frutas tropicales del mundo, en diferentes variedades, colores y sabores, pero siempre con el nombre común de origen náhuatl.

El zapote Fruto es nativo de México hasta Nicaragua. El zapote pertenece a la familia botánica de las sapotáceas, en la que hay unos 75 géneros y unas 800 especies. En este grupo tenemos al níspero, el caimito.

Se caracteriza por ser una fruta con forma esférica, de tamaño medio, y una apariencia un tanto aplastada por los extremos. Su piel es fibrosa, lisa y suave, sobre todo cuando la fruta ya se encuentra madura. Mientras que su pulpa es de apariencia blanda, a la vez que su sabor es sumamente característico: dulce y ligeramente perfumado, parecido en ocasiones al sabor que nos aporta la papaya.

Entre los diferentes beneficios del zapote destaca por ser una fruta importante  desde un punto de vista nutricional.

En República Dominicana el consumo de esta fruta se suele  hacer en  batidos con K (leche evaporada), una expresión popular que en determinado momento se adueñó de una gran mayoría  de dominicanos,  al referirse a licuados  de esta  u otras frutas con  leche evaporada.

Además de delicioso, en jugos naturales, batidos con leche, dulce,  o comido al  natural,  como fruta,  es muy nutritivo, y  esta es la mejor razón para  su consumo.

El zapote contiene diversas  propiedades vitamínicas   que ayudan en el crecimiento  de los  niños y, en el caso de los adultos,  contribuye al  buen funcionamiento del organismo.

Propiedades curativas.

Se le atribuye al zapote la capacidad de mejorar el sistema inmunológico,   así como propiedades  antibióticas,  antioxidantes y el contenido de hidratos de carbono, como  fructosa,   glucosa y  proteínas.

Otras ventajas que tiene esta fruta es que no solo su pulpa es  aprovechable, sino también su semilla. Según estudios  sobre ella, contiene   sustancias con las que se  tratan   enfermedades como la leucemia.

Es, además, un  anticoagulante  natural y es una excelente fuente de vitamina A y C.

Características de la fruta.

El zapote es  una fruta muy jugosa, su pulpa tiene un color naranja intenso.  Es de sabor dulzón  al paladar y es   de fácil acceso para su consumo, ya que  la vemos prácticamente todo el año en los mercados y anaqueles de supermercados.

El zapote, papayo ,carica, papaya, mamey zapote de nombre científico Pouteria sapota, también denominado Lucuma mammosa, es una especie arbórea de la familia de las sapotáceas.

Descripción

Los frutos pueden ser desde fusiformes, elongados, elipsoidales hasta esféricos, llegando a pesar hasta 3 kilogramo en algunos genotipos. Miden de 10 a 25 centímetro de largo y 8 a 12 centímetro de ancho y su carne varía en textura y color de rojo anaranjado o grisáceo.

En su interior tiene por lo general una semilla muy bonita, alargada, lisa, brillante de color café oscuro en el segmento dorsal y color canela en la parte ventral, y de longitud aproximadamente la mitad del largo de la fruta.

El árbol de zapote puede alcanzar hasta 20-25 metro de altura por lo que es ornamental. Su copa suele ser simétrica o irregular, de ramas gruesas y follaje denso.

Las hojas son de formas ovadas o lanceoladas y se concentran en el ápice de las ramas. Las flores son pequeñas y casi sésiles, crecen en grandes cantidades debajo de las ramas nuevas y a lo largo de las ramas sin hojas.

Cuándo debemos recolectar el zapote .

Es a menudo difícil decir cuándo un Zapote está listo para ser recolectado. La piel debe estar marrón y la fruta debe de separarse del vástago fácilmente. Se debe consumir cuando es firme y suave. Los zapotes se pueden conservar en el refrigerador.

Propriedades

El zapote se utiliza como un verdadero remedio para las enfermedades gasto-intestinales. En el sur de Cuba, se utiliza también para tratar los dolores de cabeza y enfermedades venéreas.

Hay muchos datos de que el zapote fue utilizado como un antiséptico durante la Guerra Hispano-Americana.

Principales Usos:

• Es una de las frutas más apetecidas en varios  países. Su pulpa se come directamente cuando la fruta está madura, se preparan jugos en batidos, también se prepara dulces y se elaboran vinos.
• En Cuba se recomienda la fruta del zapote para los enfermos de úlcera péptica.
• En República Dominicana Se usa el jugo de zapote para el tratamiento de la diarrea de difícil control
• La savia o látex mezclado con vaselina se aplica contra los piojos y sarna.
• Ese mismo látex se emplea tomado para parasitosis diversas.
• Con el látex se desprenden los callos y verrugas untados con un algodón.
• De la semilla se extrae un aceite que combinado con ácido de oliva se usa para la caída del cabello.
• Las semillas, ralladas y preparando un té se la dan a los asmáticos. 
• El zapote es una fruta ideal en caso de hipertensión arterial, gracias a que es capaz de rebajar los niveles altos de tensión arterial.
• Es un buen remedio anti diarreico, lo que se traduce en que es un alimento con virtudes ideales como tratamiento natural contra las diarreas. También ejerce unas propiedades antiinflamatorias, siendo utilizada incluso en caso de dolores reumáticos.

Desde un punto de vista de la belleza  en muchas zonas de México el zapote es utilizado por sus beneficios naturales para el vigorizar el cabello.

Toxicidad del zapote
El fruto maduro del zapote se puede usar, no hay ninguna contraindicación. Sin embargo, el fruto verde, la semilla y los tallos no deben consumirse bajo ninguna circunstancia.

Nota de cienciapedia  : Muchos creen que porque siguen un régimen naturista y toman algunas hierbas naturales todo está bien. Lo «natural» no es necesariamente sano o seguro. Siempre es aconsejable consultar al especialista.

Acerca del autor de la publicación

marcososa

https://www.cienciapedia.com

Happy

0

0 %

Sad

0
0 %

Excited

0
0 %

Sleepy

0

0 %

Angry

0
0 %

Surprise

0
0 %